Aktuell müssen viele Menschen wegen Corona ihren Alltag weitestgehend zu Hause gestalten, aber auch außerhalb einer Pandemie arbeiten immer mehr Menschen im Homeoffice.

Damit gibt es neue Herausforderungen, wie z. B. den veränderten Tagesrhythmus zu bewältigen. Die praxisnahen Tipps und Anregungen - im Interview mit unserem Leiter der Karlsruher DRK-Medizinakademie, Prof. Dr. med. B.-D. Gonska, mit dem Physiotherapeuten Uwe Hug, ViDia Kliniken Karlsruhe - können dabei helfen, in der aktuellen Situation psychisch gesund zu bleiben.

Weitere Fragen können in den Kommentaren oder unter der Mailadresse medizinakademie@drk-karlsruhe.de gestellt werden.

Direkt-Link zum YouTube-Video "HOMEOFFICE - Übungen, Bewegung und Tagesstruktur  " hier...

Weitere Informationen zur Karlsruher DRK-Medizinakademie finden Sie auf der Internetseite unseres DRK Kreisverband Karlsruhe e. V. www.drk-karlsruhe.de.

In der YouTube-Mediathek der Karlsruher DRK-Medizin-Akademie sind zahlreiche weitere gestreamte Vorträge verfügbar aus den Bereichen Medizin & Gesundheit und Erste Hilfe sowie die i. d. R. zweimal monatlich erscheinende DRK-Sprechstunde mit Fachärzten und Experten im Interviewmodus.

Mitteilung DRK Kreisverband e. V. vom 12.03.2021

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